糖网全称糖尿病性视网膜病变，是糖尿病最常见的眼部并发症之一，是当今世界四大致盲眼病之一。据文献计算，在我国每3例糖尿病患者就有1例糖网患者，每3例糖网患者就有1例面对失明危险。糖网具有病程长的特色，血糖操控欠安、血糖动摇大，兼并高血压、高血脂等其他血管性疾病的糖尿病患者更易并发糖网。

  无糖仅仅饮料工艺流程中没有参加蔗糖，可是却或许含有果糖或许乳糖，例如果汁和酸奶，这些糖都能够转化为葡萄糖进入血液，所以不含蔗糖的食物和饮料不必定不升高血糖。

  只要是确诊了糖尿病的患者，不管糖尿病的类型，都要留意防备：首要，糖尿病患者要做到操控血糖目标，每天测血糖；别的必定不能够疏忽的是，从确诊糖尿病的那天起，就应该赶快进行眼底检查，并遵医嘱准时进行检查眼底，在有需求的时分赶快承受专业、标准的医治，这样才能够最大极限远离失明的危险。

  1.主食挑选：引荐杂粮米饭、燕麦、玉米、全麦面包等，莫吃“软饭”，例如稀饭、汤面等，这类食物易消化、吸收快，食用后将敏捷进入血糖顶峰。

  2.生果挑选：苹果、蓝莓、蜜柚、圣女果等，不主张食用西瓜、蜜瓜、榴莲等高糖生果。

  3.肉类挑选：牛肉、鸡肉、鱼、虾贝类等，首选瘦肉，清淡烹饪，不主张选用煎炸熏等烹饪法。

  甜美圈套，危机四伏，糖网因为前期发病藏匿，眼部症状不显着，许多患者不知道或许不注重眼底检查，或许错失最佳医治时刻，比及晚期显着视力下降或失明前来医治，不只花费很多的医疗费用，并且医治作用也并不抱负。

  糖网重在防备，前期筛查能尽早发现和干涉糖尿病视网膜病变的产生开展。武汉普瑞眼科医院眼底病专家许泽骏副院长主张：糖尿病患者应在确诊糖尿病后尽早进行眼底检查，无病变者每年进行复查，病变严重者每3个月进行一次眼底检查。回来搜狐，检查更加多